Na co komu lekarz od umysłu – czyli krótko na temat psychologa
Obecnie bardzo popularne pojęcie healthy life sugeruje, aby mieć na uwadze to jak dużo czego zjadamy, na czym i ile śpimy, kiedy i w jaki sposób mamy odpoczynek. Pragnąc mieć dużo witalnych sił do późnych lat życia powinniśmy zadbać świadomie o nasze ciało. I tutaj będzie absolutna zgoda, bo przecież zdrowe ciało to zdrowy duch. Lecz cóż można zrobić, jeżeli w takim ciele zagości niechciany lokator, taki co to od rana zatruwa nas złymi myślami, psuje humor zadręczając w nieskończoność wydarzeniami z przeszłości i powoduje przykre dolegliwości żołądkowe? Czy są jakieś metody na to, aby zadbać również o swój umysł i spowodować aby był on w dobrej kondycji? Takim sposobem może być na przykład terapia par radom, taka osoba pomoże dać ujście emocjom i uporać się z myślami. Lecz nie tylko to, bowiem zmotywuje do pracy nad sobą, do tego żeby stawiać czoło pojawiającym się problemom. Dlatego nawet krótka terapia par radom może okazać się skuteczną pomocą dla niedomagającego umysłu.

+Tekst Sponsorowany+