Czy warto zdecydować się na profesjonalny masaż?
Czy opłaca zdecydować się na wizytę u terapeuty i masaż?
O masażu słuchał wiele każdy. Nie każdemu jednak było dane poczuć go na własnej skórze. A szkoda, ponieważ jest to wybitnie przyjemna metoda relaksacji, jaka jeszcze do tego korzystnie wpływa na zdrowie. Jednakże laik, nawet taki co korzysta z profesjonalnych usług masażysty nie zna fachowej definicja tego pojęcia. A więc jak podaje encyklopedia oraz wszelkie źródła medyczne, masaż to uciskanie tkanek miękkich, gdzie niezwykle istotne są sposób, tempo oraz siła wykonywanych ruchów. Pod szczególną uwagę trzeba wziąć układ tkanek, mięśni, ścięgien oraz naczyń. Masaż wykonuje się w różnych celach – ANCHOR. Zazwyczaj ludzie decydują się na niego w zamiarach relaksacyjnych, bowiem nic ta nie odpręża i nie relaksuje, jak pocieranie naprężonych mięśni. Masażyści powiadają, że co poniektórzy tak się relaksują, aż zasypiają. Na drugim miejscu są cele lecznicze. Masaż kuruje schorzenia stawów, mięśni, ścięgien i więzadeł. Na trzecim miejscu są masaże wykonywane w intencjach sportowych. Dotyczą one w zasadzie sportowców, a ich zadaniem jest przygotowanie mięśni do wysiłku bądź też ich regeneracja po wysiłku.
